Kräuterführungen
in Sulzbach am Main (Kreis Miltenberg, nähe Aschaffenburg)
Liebe Kräuterfreunde,
meine Kräuterführungen starten immer mit einem Begrüßungsgetränk und dem Einstieg in das Thema. Dann laufen wir eine runde über die Felder und treffen auf tolle Wildkräuter. Die Runde endet mit einem Picknick der vorgestellten Kräuter. Damit Ihr später noch wisst, welche Pflanzen Ihr kennengelernt habt enthält die Gebühr von 20 € auch Kräuterpostkarten der vorgestellten Kräuter. Dauer ca. 1,5 h.
Ich hoffe wir sehen uns bald (wieder). Bleibt gesund!
Herzliche Grüße
Sonja
Kräuterführungen 2023
Frühjahrserwachen - Die ersten Wilden
26. März 10:30 Uhr in Sulzbach - leider ausgebucht (Warteliste möglich)
Mit Frühlingsbeginn erwacht die Natur zu neuem Leben. Die ersten frischen Wildkräuter treiben aus. Dank ihrer Inhaltsstoffe wecken sie nach dem Winter unsere Lebenskräfte, stärken unseren Organismus auf natürliche Art und Weise und bringen uns wieder in Schwung!
Frühjahrskur mit der Natur - Entgiften - Entschlacken - Energie tanken
16. April 10:30 Uhr in Sulzbach - leider ausgebucht (Warteliste möglich)
Herrlich, kaum werden die Tage etwas länger, schon sprießen im Frühling die ersten Wildkräuter aus dem Boden, die sich hervorragend für eine Frühjahrskur eignen.
Wildkräuter enthalten gerade zu dieser Jahreszeit besonders viele wertvolle Inhaltsstoffe wie z.B. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Bitterstoffe, Saponine und ätherische Öle.
Die Natur stellt uns die Wildkräuter kostenlos zur Verfügung. Wir müssen nur zugreifen. Neugierig welche das sind?
Tu Dir gut! - Kräuter für die Seele
25. Juni 10:30 Uhr in Sulzbach - leider ausgebucht (Warteliste möglich)
Wir werden eintauchen in die spannende Welt von Johanniskraut, Melisse, Hopfen, Lavendel, Zitronenverbene und Baldrian. Ihr lernt unter anderem das sogenannte Rotöl kennen. Es kommt nicht nur der Seele zugute. Es hat auch viele äußerliche Anwendungen (z.B. Verspannung, Verbrennung, trockene Haut, offene Wunden und einige mehr).
Essbare Blüten - Die Natur bittet zu Tisch
16. Juli 10:30 Uhr in Sulzbach leider ausgebucht (Warteliste möglich)
Unter diesem Motto findet meine nächste Kräuterführung statt. Bist Du dabei?
Wir werden diesmal eine Runde über die Felder laufen. Dabei werden wir zahlreiche essbare Blüten kennenlernen, mit denen Du jedes Gericht oder Getränk mit ansprechender Dekoration kreativ verschönern kannst. Die meisten dieser Pflanzen sind auch Heilpflanzen.
Bitter macht fitter -Mehr Kraft und Lebensfreude
1. Oktober 10:30 Uhr in Sulzbach
Kräuter mit Bitterstoffen wirken u.a. antriebs- und energiesteigernd, durchblutungsfördernd herzstärkend, stimmungsaufhellend und wärmend.
Die meisten kennen heutzutage hauptsächlich nur noch die vier Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer und umami (fleischig).
Lasst uns die die wundersame Kraft der vergessenen Allrounder Bitterstoffe wiederentdecken und unser allgemeines Wohlbefinden steigern!
Kräuterführungen 2022
Die Teilnahme an einer Kräuterführung beträgt 20 € und beinhaltet Kräuterpostkarten der vorgestellten Kräuter und ein Picknick. Dauer ca. 1,5 h.
Frühjahrserwachen - Die ersten Wilden
2. April 10:30 Uhr in Sulzbach
Zusatztermin: 10. April (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)
Mit Frühlingsbeginn erwacht die Natur zu neuem Leben. Die ersten frischen Wildkräuter treiben aus. Dank ihrer Inhaltsstoffe wecken sie nach dem Winter unsere Lebenskräfte, stärken unseren Organismus auf natürliche Art und Weise und bringen uns wieder in Schwung!
Erkältung adé
15. Mai 10:30 Uhr in Sulzbach (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)
In Deutschland erkrankt jeder Erwachsene durchschnittlich dreimal pro Jahr an einer Erkältung, Kinder sogar noch häufiger.
Bei dieser Kräuterführung lernst Du Kräuter kennen, die Dir helfen die lästigen Erkältungssymptome schneller wieder loszuwerden und das Immunsystem zu stärken.
Mit der Kraft der Natur durch Herbst und Winter
11. September 10:30 Uhr in Sulzbach am Main (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)
Jetzt beginnt die Zeit, sich einen Vorrat anzulegen und sich die Vitamine und Mineralstoffe für den Winter zu konservieren.
Einige Kräuter beginnen sich ins Erdreich zurückzuziehen. Somit können die ersten Wurzeln geerntet werden. Auch einige Beeren und Nüsse sind jetzt erntereif.
Bei der Kräuterführung durch die Felder begegnen uns viele Pflanzen am Wegesrand. Du lernst diese Pflanzen und ihre vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten kennen.
Bitter macht fitter -Mehr Kraft und Lebensfreude
2. Oktober 10:30 Uhr in Sulzbach (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)
Kräuter mit Bitterstoffen wirken u.a. antriebs- und energiesteigernd, durchblutungsfördernd herzstärkend, stimmungsaufhellend und wärmend.
Die meisten kennen heutzutage hauptsächlich nur noch die vier Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer und umami (fleischig).
Lasst uns die die wundersame Kraft der vergessenen Allrounder Bitterstoffe wiederentdecken und unser allgemeines Wohlbefinden steigern!
Gerne können auch Gutscheine erworben werden.
Bei Interesse bitte anmelden unter der Telefonnummer 0176 47974828 oder per E-Mail sonja.cremer@gmx.net.
Bist Du dabei? Ich freue mich auf Dich!
Sonja
Sonja Cremer | Kräuterführerin | 0176 47974828
