Ihr Kräuterführungen Sulzbach am Main      Erleben - Riechen - Schmecken - Staunen

 
 

Kräuterführungen 
in Sulzbach am Main (Kreis Miltenberg, nähe Aschaffenburg)

Liebe Kräuterfreunde,

die nächste Kräuterführung in Sulzbach findet am 2. Oktober unter dem Motto "Bitter macht fitter - Mehr Kraft und Lebensfreude" statt. Hier kann ich im Moment leider nur Plätze auf der Warteliste anbieten. 

Die nächsten freien Plätze kann ich nächstes Jahr am 26. März anbieten, wenn die Kräuter nach dem Winter mit voller Kraft aus dem Boden schießen. Hier treffen wir auf die "ersten Wilden". 

Ich hoffe wir sehen uns bald (wieder). Bleibt gesund!

Herzliche Grüße

Sonja

Kräuterführungen 2023

Die Teilnahme an einer Kräuterführung  beträgt  20 € und beinhaltet  Kräuterpostkarten der vorgestellten Kräuter und ein Picknick. Dauer ca. 1,5 h.

Frühjahrserwachen - Die ersten Wilden

26. März 10:30 Uhr  in Sulzbach - leider ausgebucht (Warteliste möglich)

Mit Frühlingsbeginn erwacht die Natur zu neuem Leben. Die ersten frischen Wildkräuter treiben aus. Dank ihrer Inhaltsstoffe wecken sie nach dem Winter unsere Lebenskräfte, stärken unseren Organismus auf natürliche Art und Weise und bringen uns wieder in Schwung!



Frühjahrskur mit der Natur - Entgiften - Entschlacken - Energie tanken

16. April 10:30 Uhr  in Sulzbach

Herrlich, kaum werden die Tage etwas länger, schon sprießen im Frühling die ersten Wildkräuter aus dem Boden, die sich hervorragend für eine Frühjahrskur eignen.
Wildkräuter enthalten gerade zu dieser Jahreszeit besonders viele wertvolle Inhaltsstoffe wie z.B. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Bitterstoffe, Saponine und ätherische Öle.
Die Natur stellt uns die Wildkräuter kostenlos zur Verfügung. Wir müssen nur zugreifen. Neugierig welche das sind?

Tu Dir gut! - Kräuter für die Seele 

25. Juni 10:30 Uhr in Sulzbach

Wir werden eintauchen in die spannende Welt von Johanniskraut, Melisse, Hopfen, Lavendel, Zitronenverbene und Baldrian. Ihr lernt unter anderem das sogenannte Rotöl kennen. Es kommt nicht nur der Seele zugute. Es hat auch viele äußerliche Anwendungen (z.B. Verspannung, Verbrennung, trockene Haut, offene Wunden und einige mehr).



Essbare Blüten - Die Natur bittet zu Tisch

16. Juli 10:30 Uhr in Sulzbach

Unter diesem Motto findet meine nächste Kräuterführung statt. Bist Du dabei?
Wir werden diesmal eine Runde über die Felder laufen. Dabei werden wir zahlreiche essbare Blüten kennenlernen, mit denen Du jedes Gericht oder Getränk mit ansprechender Dekoration kreativ verschönern kannst. Die meisten dieser Pflanzen sind auch Heilpflanzen.



Bitter macht fitter -Mehr Kraft und Lebensfreude 

1. Oktober  10:30 Uhr  in Sulzbach 

Kräuter mit Bitterstoffen wirken u.a. antriebs- und energiesteigernd, durchblutungsfördernd herzstärkend, stimmungsaufhellend und wärmend.

Die meisten kennen heutzutage hauptsächlich nur noch die vier Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer und umami (fleischig).

Lasst uns die die wundersame Kraft der vergessenen Allrounder Bitterstoffe wiederentdecken und unser allgemeines Wohlbefinden steigern!


Kräuterführungen 2022

Die Teilnahme an einer Kräuterführung  beträgt  20 € und beinhaltet  Kräuterpostkarten der vorgestellten Kräuter und ein Picknick. Dauer ca. 1,5 h.

Frühjahrserwachen - Die ersten Wilden  

2. April 10:30 Uhr  in Sulzbach 

Zusatztermin: 10. April (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)

Mit Frühlingsbeginn erwacht die Natur zu neuem Leben. Die ersten frischen Wildkräuter treiben aus. Dank ihrer Inhaltsstoffe wecken sie nach dem Winter unsere Lebenskräfte, stärken unseren Organismus auf natürliche Art und Weise und bringen uns wieder in Schwung!

 


Erkältung adé

15. Mai 10:30 Uhr in Sulzbach  (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)

In Deutschland erkrankt jeder Erwachsene durchschnittlich dreimal pro Jahr an einer Erkältung, Kinder sogar noch häufiger.

Bei dieser Kräuterführung lernst Du Kräuter kennen, die Dir helfen die lästigen Erkältungssymptome schneller wieder loszuwerden und das Immunsystem zu stärken.


Mit der Kraft der Natur durch Herbst und Winter

11. September 10:30 Uhr in Sulzbach am Main (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)

Jetzt beginnt die Zeit, sich einen Vorrat anzulegen und sich die Vitamine und Mineralstoffe für den Winter zu konservieren.

Einige Kräuter beginnen sich ins Erdreich zurückzuziehen. Somit können die ersten Wurzeln geerntet werden. Auch einige Beeren und Nüsse sind jetzt erntereif.

Bei der Kräuterführung durch die Felder begegnen uns viele Pflanzen am Wegesrand. Du lernst diese Pflanzen und ihre vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten kennen.


Bitter macht fitter -Mehr Kraft und Lebensfreude 

2. Oktober  10:30 Uhr  in Sulzbach (leider schon ausgebucht --> Warteliste möglich)

Kräuter mit Bitterstoffen wirken u.a. antriebs- und energiesteigernd, durchblutungsfördernd herzstärkend, stimmungsaufhellend und wärmend.

Die meisten kennen heutzutage hauptsächlich nur noch die vier Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer und umami (fleischig).

Lasst uns die die wundersame Kraft der vergessenen Allrounder Bitterstoffe wiederentdecken und unser allgemeines Wohlbefinden steigern!



Gerne können auch Gutscheine erworben werden.

Bei Interesse bitte anmelden unter der Telefonnummer 0176 47974828 oder per E-Mail sonja.cremer@gmx.net.

Bist Du dabei? Ich freue mich auf Dich!

Sonja


Sonja Cremer | Kräuterführerin | 0176 47974828